airwayfever

Full av ord men brist på tid att få fram dem. Funderade idag på ifall man kan lära kroppen att sova i sex eller sju timmar för att få ut mer av dagen, och ändå vakna som en levande pånyttfödd människa på morgonen. Att man behöver åtta timmars sömn är en myt, något som jag hoppas många vid det här laget lyckats inse. Att sova åtta timmar är lagom. Och en timma uppåt eller neråt borde egentligen inte göra någon skillnad. Man får bara chansen att drömma lite längre. Något som helt klart hade varit ett plus vore väl att någon fick för sig att ändra på reglerna så att man får 28h/dygn. Tänk hur underbart bra det vore. Fördelar för detta är följande:

- Man hinner med fler aktiviteter om dagarna

- Mera tid för att göra klart saker

- Man kan dra ut på sömnen utan att få ångest - tack vare ovannämda

- Stressen skulle minska i världen (man kanske rentav kan gå långsamt på stan/centralen?! CRAZY!)